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Como vai a nossa vida pessoal? Temos tido cuidado com a nossa saúde, com o nosso visual, com o nosso mundo interior? Se a resposta for negativa, precisamos fazer uma autoanálise e refletir sobre o que precisamos mudar.
Viver bem não é se entregar aos excessos. Amemos muito a quem nos cerca, mas saibamos nos amar também. Determinados “amores” e paixões podem trazer decepção e amargura.
Sejamos felizes, mas saibamos o que é realmente felicidade, e o que é preciso para conquistá-la, a começar pelo cuidado com o nosso corpo. Tratemo-lo com respeito e amor, pois, dele devemos prestar contas ao Criador.
O bem-estar do organismo não depende somente de como cuidamos dele fisicamente, mas também espiritualmente. A vida equilibrada tem um papel muito importante na conservação tanto da saúde física quanto mental.
Procuremos eliminar os vícios do organismo e do pensamento. Precisamos disciplinar nossa vontade tendo mais controle sobre ela e, ao dominá-la tudo ficará mais fácil para termos uma vida saudável e feliz.
Tiremos um tempinho, neste sábado, para avaliarmos a nossa saúde física e mental, e não tenhamos receio em mudar nossas atitudes, se necessário for. Só temos a ganhar com uma honesta autoavaliação.
Há braços!
Raul Canal